Une expérience d'apprentissage

Bonjour Jeff, Vous nous donnez de bonnes nouvelles de votre cheminement vers le Super O'. Vous faites partie, comme moi, de nos amis qui ont besoin de faire un véritable apprentissage et qui grâce à leur patience et à leur constance atteignent peu à peu des niveaux de plaisir qui leur étaient inconnus avant de commencer. Je suis très heureux de votre progression. Votre expérience me semble particulièrement intéressante et je pense qu'elle apporte beaucoup d'informations à nos amis débutants. C'est pourquoi je vous invite moi aussi à nous rejoindre sur le forum où il est plus facile d'être lu, d'obtenir des réponses à ses questions, de bénéficier des expériences des autres et d'échanger impressions et ressentis. Vous ne nous dites pas dans quelles conditions vous accédez à vos orgasmes prostatiques. S'ils sont « fragiles » est-ce parce qu'ils sont rares, est-ce dû à un manque de concentration, à une tension musculaire qui apparaît avec la montée du plaisir, à la peur de perdre le contrôle ? De façon générale l'approfondissement de votre état de relaxation est l'une des principales clés pour libérer la montée, la répétition et le prolongement de vos orgasmes. Votre remarque sur l'amélioration de vos relations sexuelles avec votre partenaire est en effet un effet « secondaire » très gratifiant. J'ai vécu la même expérience qui dans mon cas a porté sur l'apprentissage à recevoir et à accompagner mon plaisir, à ressentir la puissance érotique de tout mon corps bien au delà de mon seul sexe, à comprendre ainsi comment accompagner la montée du plaisir chez ma femme. Tout cela a eu comme conséquence qu'elle est devenue beaucoup plus câline et s'offre à son plaisir bien au-delà de ce qu'elle faisait auparavant. Votre question sur l'utilisation d'autres modèles Aneros au point où vous semblez être de votre cheminement me conduit à répondre que vous pouvez le faire. Mais attention l'utilisation d'un ou de plusieurs autres modèles ne modifiera pas forcément les résultats que vous obtenez déjà. En effet c'est d'abord la qualité de votre ressenti, le contrôle de votre relaxation, de votre respiration, de votre concentration qui vous permettent d'accéder à des niveaux de plaisir plus intenses. L’utilisation d'un nouveau modèle de masseur ne vaut que • si son contact correspond beaucoup mieux à votre anatomie ou à vos fantasmes • si les sensations qu'il déclenche viennent enrichir celles que vous connaissez et améliorent votre capacité à vous laisser envahir par la jouissance. Autrement dit l'utilisation d'un autre modèle de masseur ne vous apportera de satisfactions que si elle s'inscrit dans la continuité de votre expérience sans que vous n'en attendiez un raccourci vers le Super O'. Comme je l'ai déjà dit l'utilisation du Prograsm en plus de l'Helix m'a permis d'améliorer mon ressenti, d'enrichir mon stock d'expérience et au bout d'un certain temps l'utilisation successive dans une même session de l'Helix et du Prograsm m'a permis de basculer dans l'état où la jouissance me submerge et me fait perdre tout contrôle. Mais tout cela ne s'est fait que dans la continuité de mon processus d'apprentissage. Venez rejoindre nos autres débutants qui comme vous découvrent les orgasmes de la prostate. A très bientôt sur notre forum Jeff.

Bonjour et merci vraiment beaucoup pour votre réponse. Le cheminement vers le super O se fait lentement mais avec des évolutions très riches, notamment dans leurs interactions avec la sexualité que nous connaissons, ma compagne et moi. Vous en précisez très justement les ressorts, vous qui avez connu une expérience comparable. Je ne soupçonnais pas cela représentait, même si mon inconscient le disait puisque j'ai perdu 3 kg lorsque j'ai démarré les sessions.. Pour revenir à ce que je vous disais quant à la qualité des orgasmes ressentis, je dirais que j'ai l'impression de ressentir un plaisir qui n'est rien à côté de celui que je pourrais ressentir si j'étais peut-être plus décontracté. Il y a une tension musculaire que je ne parviens pas à dépasser totalement je crois. Je vais donc poursuivre mon travail pour pus de relaxation. J'ai gardé un Helix Syn (noir et rouge) et j'ai le sentiment, depuis quelques jours, qu'il me procure beaucoup plus de sensations pour l'instant. Je sais que, pour moi, la région de la prostate est extrêmement sensible et que l'"écrasement" des sensations peut intervenir très rapidement. C'est pourquoi je m'interrogeais sur l'intérêt du Progasm Jn. Je ne sais si vous formuleriez la même réponse au vu des précisions que je vous donne à présent. Non ? Merci en tout cas pour vos réponses encourageantes et vos encouragements irremplaçables. A très bientôt. Jeff

Bienvenue @Jeff Si vous sentez que votre Helix Syn vous "procure beaucoup plus de sensations" que précédemment il faut continuer à l'utiliser pour continuer à imprégner votre cerveau et votre corps de ce nouveau canal de plaisir. Cela n'empêche pae d'utiliser ponctuellment un autre masseur pour apprendre à retrouver les mêmes sensations et ainsi élargir ce nouveau canal de plaisir ou pour découvrir d'autres sensations et chercher à les reconnaître ensuite avec votre Helix. Ce qui a été très intéressant avec mon Prograsm c'est la découverte de la pression exercée par le bras arrière ("K tab"). C'est à partir de ce moment que j'ai pu isoler et reconnaître la pression du bras avant sur le périnée ("P tab) et que j'ai franchi un palier dans l'intensité des vagues de plaisir qui me parcouraient. Pour éviter "l'écrasement des sensations" il faut rester dans la subtilité des sensations, la légèreté des contractions, donc dans la relaxation qui a pour effet de lever les blocages musculaires. Votre sentiment de ne pas être assez décontracté lorsque le plaisir monte est normal. L'impression qu'une telle intensité de plaisir inconnue précédemment est insoutenable est la cause d'une réaction instinctive de protection qui se traduit par une tension physique et psychologique. La seule réponse est d'apprendre à s'enfoncer un peu plus dans le relâchement musculaire et dans l'acceptation psychologique et intellectuelle de cette perte de contrôle. C'est ce qui a été le plus difficile pour moi. Il faut de la patience, de la persévérance, de la concentration. Très important il faut apprendre à s'aimer pour finalement recevoir l'orgasme. J'espère que cette réponse et celles qui suivront vous aideront @Jeff à continuer votre progression jusqu'a ce que vous nous décriviez votre premier Super O'.

Bonsoir et merci, une fois de plus, pour votre réponse très intéressante pour moi ; elle m'apporte des informations précieuses. Si j'essaie le Prograsm, me conseillez-vous le classique ou le Junior ? Cordialement. Jeff

Je n'ai pas l'expérience du Prograsm Jr. Je ne connais que l'Helix et le Prograsm Classic. Ce dernier est le premier que j'ai acheté. Les premières utilisations ont été inconfortables, trop gros après insertion. Cela a motivé mon achat de l'Helix. Après plusieurs semaines d'apprentissage et le début de bonnes sensations anales / prostatiques, la reprise du Prograsm a été non seulement confortable mais très plaisante. En attendant les conseils de nos amis qui ont l'expérience des deux modèles, je dirais que votre propre expérience en pénétration anale doit être un critère important. Plus votre expérience est réduite, plus vous devriez pencher vers le Junior qui est moins imposant tout en étant plus épais que l'Helix. Nous verrons ce que nos amis vous disent. Je souhaite que cette nouvelle étape de votre cheminement vous conduise vers des orgasmes mons "fragiles" !

Merci pour cette réponse ! A bientôt. Jeff

Bonjour ; je reviens à nouveau vers vous pour vous demander un conseil. Je parviens maintenant sans problème à déclencher des contractions involontaires. Mais le basculement vers l'orgasme ne se fait pas toujours. Est-ce parce-que mes sessions sont assez proches d'un rapport sexuel ? Ou encore mon problème de respiration-relaxation? Merci par avance ! Cordialement. Jeff

Bonjour ; je complète ma question par un renvoi au Traité d'Anéros. Le moment où il faut arrêter les contractions/pressions ne me parait pas évident. Pourriez-vous m'en dire plus. Merci ! Traité : ".. Les sensations sont tellement agréables que votre corps prend littéralement le contrôle et se fait l’amour à lui même en utilisant ces spasmes de vos muscles pour augmenter les sensations sur la prostate et faire glisser le masseur prostatique dans votre anus. Vous entrez dans une phase ou vous avez la sensation de perdre le contrôle de votre corps et vous avez un plaisir immense venant de votre bas ventre. N'ayez pas d’appréhension, il suffit simplement de RELACHER LA TENSION du sphincter pour ARRETER le processus. Vous êtes au comble de votre excitation et vous sentez l’orgasme proche. Continuez à vous détendre et N'ESSAYEZ PAS DE CONTRACTER vous même vos sphincters, l’orgasme va se déclencher tout seul du moment que vous êtes détendu. Vous allez alors vivre un moment de pur bonheur. Vous allez ressentir des vagues de plaisirs venant de votre bas ventre et avoir de gros spasmes dans tout le corps ..(..)

Bonsoir @Jeff, Vous posez une des questions essentielles de l'utilisation des masseurs prostatiques à laquelle les réponses peuvent être aussi nombreuses que les utilisateurs. En effet nous sommes dans l'intimité sensorielle la plus profonde ce qui fait que les réactions aux stimuli deviennent très personnelles.Ce qui produit des effets pour les uns n'en produit pas pour les autres. Cela dit la progression dans l'intensité du plaisir suit une règle générale qui est très clairement établie dans le témoignage qui ouvre le sujet « Conseils pour les débutants laborieux ». Il faut laisser venir le plaisir sans le chercher ni même l'attendre. Chaque fois que vous sentez que le plaisir monte laissez-vous envahir en approfondissant votre relaxation, en renonçant à attendre la suite. Il n'y a pas de seuil prédéterminé, chacun est différent et vous-même avez certainement déjà évolué depuis vos débuts et vous continuerez à évoluer dans la perception de votre plaisir. Vous avez tout à fait raison ce n'est pas évident puisque ce moment où tout bascule vous est personnel et peut varier en fonction de votre fatigue, de votre désir, de vos soucis. Entre autres la proximité d'un rapport sexuel peut soit réduire votre désir et votre excitation, soit vous laisser dans un état de satisfaction et de relâchement qui vont vous ouvrir toutes grandes les portes de l'orgasme prostatique. Le cumul de vos expériences vous permettra de découvrir ce qui ferme les portes et ce qui les ouvre. Le Traité d'Aneros est un guide précieux pour débuter dans de bonnes conditions mais il est très court pour rester lisible et ne peut donc répondre à toutes les difficultés que nous rencontrons dans notre quête du Super O'. En ce qui me concerne j'ai contourné la difficulté à me détendre suffisamment en faisant des sessions nocturnes, en gardant l'Helix toute la nuit, qui me permettaient « d'être réveillé par le masseur »... Notez pour terminer que votre corps et votre cerveau apprennent au fil de vos sessions qu'il existe un nouveau canal de plaisir. Peu à peu votre question perdra son sens car vous plongerez sans l'orgasme prostatique comme vous plongez dans l'orgasme éjaculatoire, naturellement. @Jeff vous êtes très bien parti sur le chemin du Super O'. Continuez vous serez ébloui par ce que vous découvrirez même après avoir lu les témoignages des autres. PS : Un vétéran , presque un référent, actif sur le forum et le chat du fabricant a dit qu'il atteignait le Super O' 1 fois sur 20 (5 %).

Bonsoir et merci mille fois pour cette réponse si riche. Chacune de vos réponses m'apporte de nouvelles perpectives. J'ai essayé, pour la première fois, l'Aneros Progasm junior aujourd'hui : les sensations sont extraordinaires. Mais je n'ai pas connu le super "O". Il faut dire que j'ai fait deux sessions en deux jours.. Cordialement. Jeff

Merci à @Jeff pour ses retours, on apprend toujours quelque chose en le comparant à notre propre expérience.

Bonjour @emeric, C'est tout l'intérêt d'un forum comme celui-ci. Lorsqu'on ne maîtrise pas encore l'accès au Super O' on tire toujours matière à progresser en lisant ce que nous disent les amis de notre communauté. Vos interventions qui concernent les difficultés, les points de blocage, les sentiments d'échec ou des demandes d'explications plus détaillées ou plus personnalisées, sont aussi instructives sinon plus que celles qui concernent les franchissements de palier, les découvertes émerveillées et les descriptions d'orgasmes en cascade. Il est important pour nous tous que chacun ou chacune revienne quand il ou elle le peut pour nous dire comment il ou elle évolue, quels palier il ou elle a franchi, quelles sensations délicieuses s'emparent de son corps. C'est la rentrée pour notre communauté aussi. Bon cheminement à tous.

Bonsoir et merci à tous ceux qui animent ce site formidable. Le forum est très riche et les témoignages complètent totalement les données fournies dans le traité d'Anéros. NXPL, vous aviez insisté sur le fait que les contractions devaient être légères, ce que j'avais totalement sous-estimé. Ce que je croyais être des contractions "légères" étaient en fait des contractions assez marquées. Après plusieurs semaines laborieuses avec l'Hélix Classique, j'ai remis en service mon Helix Syn en dormant avec. C'est merveilleux d'être réveillé par une exquise sensation de chaleur en bas du ventre. Le fait de le garder en attendant le sommeil, et sans rien attendre de particulier, assure une décontraction presque totale. Là-encore, je me rends compte que je croyais être relaxé sans l'être vraiment. J'ai aussi acquis, depuis 3 jours, un Progasm Junior qui révèle des sensations extraordinaires. Je l'utilise au début d'une session diurne, pour enrichir mes sensations, mais je ne pratique aucune contraction avec car ces sensations sont vite un peu "écrasées". C'est encore mon problème en fait, et même avec l'Aneros classique. Je ressens tout au mieux une boule de chaleur extraordinaire dans le bas ventre, mais j'ai du mal à aller plus loin. Que me conseillez-vous ? En tout cas, ce que je ressens aujourd'hui est d'ores et déjà formidable. Cela vous semble-t-il judicieux de commencer une session par le Progasm Jn et de poursuivre avec le Classique ? Par ailleurs, vous semble-t-il indispensable de laisser un jour entre deux sessions ? (ce que je ne fais pas en ce moment car je prévois d'avoir beaucoup moins de temps pour moi d'ici quelques jours). A bientôt et merci par avance ! Jeff

Bonjour Jeff, mon conseil serait de vous laisser guider par votre corps. Mon procédé pour atteindre les orgasmes prostatiques n'est pas infaillible et dépend beaucoup de la personne car c'est un cheminement. Si vous arrivez à avoir des sensations sans pratiquer aucune contraction et bien faites comme cela. L'important est de générer ces sensations, puis concentrez vous non pas sur votre corps mais sur vos sensations. Visualisez votre plaisir comme une boule de lumière et essayez de la faire grossir. Vous verrez, cela peut être surprenant. Si c'est le Progasm Jr qui vous permet d'avoir des sensations, utilisez le Progasm Jr, je ne peux pas vous dire mieux. Il faut vraiment écouter et suivre son corps. Petit à petit, essayez de changer un tout petit peu les mouvements que vous faites, votre respiration, bref expérimentez pour développer ces sensations. Bon courage et à bientôt sur le site :-)

Il faut vraiment écouter et suivre son corps. Petit à petit, essayez de changer un tout petit peu les mouvements que vous faites, votre respiration, bref expérimentez pour développer ces sensations.

Tout est dit @Jeff . Le cheminement vers le Super O' est profondément personnel. Soyez plus que tout à l'écoute attentive de votre corps. Si vous avez du mal à gérer vos « contractions » essayer d'accompagner les « pulsations » de votre circulation sanguine que la pression de l'Aneros rend perceptibles dans votre intimité. Ce fut le meilleur moyen pour accentuer ma concentration / focalisation et découvrir les micro-contractions involontaires que j'ai pu ensuite libérer en relâchant peu à peu mes tensions musculaires. Le masseur n'est qu'un support qui permet d'une part de créer artificiellement des pressions qui vont stimuler des terminaisons nerveuse à l'origine de votre plaisir, d'autre part de faciliter votre concentration pour reconnaître et accepter ce plaisir. Lorsque vous serez plus avancé dans votre cheminement vous pourrez accéder à ce même plaisir sans masseur, par la seule force de votre relaxation et de votre concentration. Les modèles utilisés et l'ordre de leur utilisation ne sont importants que dans la mesure où ils génèrent du plaisir, le prolongent et l'amplifient au long de la séance. Vous pouvez passer du plus petit modèle au plus gros au fur et à mesure que vous vous enfoncez dans la jouissance et que votre anus et votre rectum s'adaptent à une pression grandissante. Vous pouvez inverser cette progression et découvrir la mobilité et la douceur extraordinaire des modèles plus petits dans le volume ouvert par les plus gros. Soyez curieux et goûtez toutes les sensations que les différentes combinaisons vous apporteront. La fréquence de vos sessions va aussi dépendre de votre ressenti. Chaque session est une source de stimuli nerveux et de contractions musculaires conscients et inconscients. A ce titre il y a normalement fatigue des organes concernés et donc besoin de récupération. Si vos terminaisons nerveuses sont saturées, elles ne réagiront plus aux stimuli ; si vos muscles internes et / ou externes sont fatigués, ils seront contractés ou au contraire incapables de se contracter. Dans les deux cas vos sessions ne produiront aucun résultat. D'un autre côté le cheminement est un apprentissage de nouveaux réflexes. A ce titre une certaine forme de saturation est un excellent moyen d'acquérir ces nouveaux réflexes. C'est à vous d'apprécier la qualité de vos réactions et l'intensité de votre plaisir en tenant toujours compte des conditions dans lesquelles vous engagez vos sessions. Bon cheminement @Jeff

Merci beaucoup, Andraneros, pour ce message très détaillé et très intéressant à plusieurs niveaux. Je vais effectivement tenter d'accompagner les pulsations de la circulation sanguine rendue perceptible par la pression du masseur. A bientôt. Cordialement. Jeff

Bonjour ; je reviens vers vous pour un conseil éventuel. Je progresse et prend de plus en plus de plaisir durant les sessions. Je dirais que je dois en être au 22 de la Carte au trésor du Traité d'Anéros. Les toutes premières contractions, subliminales, déclenchent un chatouillement délicieux et une réaction de la prostate qui est presque un mini-orgasme. Mais j'ai du mal à aller plus loin.. Il faudrait ensuite faire en sorte que les contractions involontaires soient extrêmement subtiles, ce qui n'est pas toujours évident. En tout cas, le fait de garder parfois le masseur durant le sommeil m'a bien aidé à progresser. Comme l'alternance dans l'utilisation de l'Helix et du Progasm Jr. Je ne me mets pas de pression mais je me demande si vous auriez quelques conseils, au stade qui est le mien. Merci par avance ! Jeff

Si vous n'avez pas encore essayé, je vous conseille de tenter des scéances avec une voix pour vous guider (personnellement, c'est HypnAerosession qui m'a fait décoller, comme je l'ai indiqué dans mon journal).

Merci pour cette réponse et cette suggestion. Si je télécharge l'Hypnaerosession sur le site officiel, je peux donc l'avoir à l'instant sur mon ordi ? (mon anglais est plus que nul, je préfère donc vous poser la question). Cordialement. Jeff

Il faut bien prendre la version téléchargeable (Downloadable version) et vous aurez des fichiers MP3. Par contre, si votre anglais est plus que nul, je ne sais pas si vous réagirez bien aux suggestions de la voix (qui est, malheureusement en anglais :(

Je suis très heureux de lire que votre cheminement vers le Super O' vous permette de prendre « de plus en plus de plaisir ». Je suis aussi très heureux que vous soyez en mesure d'avancer votre marque sur la Carte au trésor de 12-13 en juin à 22 aujourd'hui. Votre moi sensoriel et votre moi intellectuel ainsi rassemblés doivent vous porter à continuer votre formidable aventure.

Il faudrait ensuite faire en sorte que les contractions involontaires soient extrêmement subtiles, ce qui n’est pas toujours évident.

Vous n'avez rien à faire pour les contractions involontaires ! Par définition elles se produisent hors de votre contrôle. Ce que vous contrôlez ce sont les contractions volontaires qui déclenchent la boucle de rétro-action automatique. Si les contractions involontaires vous paraissent trop fortes et si vous ressentez une perte de sensations à ce moment, cela peut être dû à une tension « défensive » de votre corps au moment où vous vivez cette première perte de contrôle. Dans cette situation la solution est dans la mesure du possible d'accepter consciemment de lâcher prise, de s'enfoncer encore plus dans la relaxation, de se concentrer encore plus sur l'instant présent en effaçant tout le reste. Le témoignage de @BruceWayne confirme l'importance de cette attitude d'abandon, de renoncement au contrôle qui est à la base de l'induction hypnotique apportée par Hypnaerosession. L'avantage de cet enregistrement est qu'en vous guidant il vous décharge de toute responsabilité sur le déroulement de la session et vous plonge naturellement dans l'écoute de vos sensations et le lâcher-prise. L'inconvénient est que l'induction est effectivement en anglais, voire en américain. Même si le vocabulaire et les expressions restent assez courantes, il faut une bonne pratique de l'anglais pour en tirer profit. Ces conseils n'ont rien de magique et ne font que répéter ce que vous avez déjà lu. Mais ce sont ces petits efforts de concentration qui m'ont permis de débloquer mon propre cheminement. Vous nous montrez déjà, @Jeff, de grandes qualités ; vous ne vous mettez pas de pression, vous êtes patient et vous êtes parfaitement à l'écoute de votre corps. Continuez, vous êtes bien parti et je suis persuadé que vous viendrez nous décrire votre premier Super O' bien avant que vous ne le pensez.

Merci mille fois pour cette réponse si attentive, Andraneros.Vous replacez ma question d'aujourd'hui dans une perspective très claire et vos encouragements m'aident également. Si l'Hypnaerosession permet de plonger plus naturellement dans l'écoute des sensations et dans le lâcher-prise, je ne vais surtout pas rater l'occasion de le faire. J'en ai déjà entendu des extraits et je crois que je peux en comprendre l'essentiel. Merci à @BruceWayne pour sa suggestion. Cela m'aidera d'autant plus que cette fin septembre a été très bousculée n'a pas été sans un peu de stress, facteur qui se répercute dans mon cheminement. A contrario, je pourrais dire qu'en général certains progrès dans le même cheminement ont aussi une incidence sur ce stress ; ils l'éclipsent quelque peu. En tout cas je prend toutes les occasions de découvrir et de développer les sensations. C'est une véritable évolution pour moi. Le fait d'avoir plusieurs modèles de masseurs est à cet égard très stimulant, comme me l'aviez laissé entendre. A bientôt et merci pour votre réponse. Jeff L’avantage de cet enregistrement est qu’en vous guidant il vous décharge de toute responsabilité sur le déroulement de la session et vous plonge naturellement dans l’écoute de vos sensations et le lâcher-prise.

Andraneros ; je vais tâcher de faire davantage de méditation-relaxation. Mais, en général, y a-t-il des exercices simples que l'on peut faire de façon profitable entre les sessions ? Lesquels ? Autre chose : je lis dans un forum (un témoignage un peu ancien) que vous portez le Tempo de façon occasionnelle. Puis-je m'enhardir à vous demander de quoi il s'agit ? Merci par avance ! Cordialement. Jeff

bonsoir @Jeff, Entre les sessions il est possible de travailler de façon générale sur la relaxation en s'appuyant sur toutes les disciplines qui conduisent au relâchement musculaire, à la focalisation de ses pensées et à la perception amplifiée de l'instant (yoga, taï-chi, arts martiaux, training autogène, sophrologie, toutes les formes de méditation...). • Il est aussi possible de travailler sur l'amélioration de ses contractions pelviennes (anales ou périnéales pour ceux qui parviennent à faire la différence). • • Il est possible de travailler la respiration abdominale pour ceux qui respirent exclusivement avec le thorax. • • Il est aussi possible de travailler sur la visualisation et la perception de ses organes internes. • • Enfin il est surtout possible de respecter son corps et son esprit en menant une vie équilibrée et saine (nourriture, exercice, repos, relations familiales et sociales). Le Tempo est un masseur métallique unisexe vendu par Aneros dérivé des masseurs en plastique "Peristal" et "Peridise" destinés à faire travailler la zone anorectale et pelvienne. Le Tempo m'a permis de travailler mes contractions rectales et pelviennes avec un meilleur ressenti et vraisemblabement un meilleur résultat pendant ma phase d'apprentissage. Certains utilisateurs rapportent obtenir des orgasmes avec le Tempo. Ce n'est pas encore mon cas, mais le Tempo et plus récemment le Peridise me donnent de plus en plus de plaisir. Bonne expérimentation et bon cheminement, @Jeff.

Merci beaucoup pour votre réponse, Andraneros. Mais comment, selon vous, travailler entre les sessions sur l'amélioration des contractions pelviennes ? De même, vous dites qu'il est possible de travailler sur la visualisation et la perception de ses organes internes : pourquoi est-ce intéressant d'u parvenir, et comment ? Merci mille fois par avance ! Jeff

@Jeff il suffit de faire des exercices de contraction des muscles pelviens dits exercices de Kegel ( voir Wikipedia) voir ce PDF. Dès que vous avez bien pris conscience de la nature de la contraction et du relâchement musculaire vous pouvez faire des séries quand vous le voulez en profitant des moments où vous n'avez pas besoin d'être particulièrement attentif ou concentré. Si vous chercher sur internet « exercices kegel hommes » vous trouverez de très nombreuses réponses en plus des liens que je vous ai donné en commençant. Personnellement je profite des trajets en train, métro, bus et des périodes d'attente (salles d'attente ou queues). Notre organisme fonctionne naturellement en arrière plan de notre conscience. Nous ne percevons en général nos organes internes que lors de dysfonctionnements sous forme de messages de douleurs. En utilisant un masseur prostatique qui va soumettre à stimulation un organe interne normalement muet, nous envoyons à notre cerveau des messages sensoriels différents de ceux qu'il reçoit habituellement lors de la stimulation pénis. Le cerveau peut les comprendre, rarement, ou, beaucoup plus souvent, les ignorer. La visualisation est une méthode qui aide la concentration et la focalisation sur des sensations « normalement » inconscientes ou qui aide notre cerveau à recevoir un message (se sentir lourd, se sentir léger, se sentir heureux, se sentir en sécurité, se sentir excité...) dans des circonstances où ce message est soit absent soit ignoré. C'est ainsi que la visualisation et la focalisation sur la prostate apprend au cerveau à recevoir, enregistrer et peu à peu à reconnaître automatiquement ces nouveaux messages sensoriels comme des messages de plaisir. Je n'ai pas de compétence pour dire ex abrupto comment il faut visualiser. Je pense que d'autres membres de notre communauté ont plus d'expérience en la matière et leurs conseils vous seront plus utiles. J'utilise le fruit de mes lectures et de diverses formations que j'ai suivies. La visualisation fait partie aussi de tous les exercices qui peuvent être faits dans le cadre des méthodes de méditation. Toutes les représentation anatomiques de la prostate sont de bons supports pour travailler sur la visualisation. J'ai mis en lien, il y a quelques mois, une représentation en 3D du corps humain. Bon cheminement @Jeff.

Cher Andraneros ; merci beaucoup, une fois de plus, pour ces éléments passionnants. Je travaille déjà sur la méditation-relaxation ; grâce à vous je vais aller plus loin avec la visualisation. Le document que vous mettez en ligne sur les exercices de kegel est très clair et je vais m'en servir activement. A très bientôt. Cordialement. Jeff

Bonjour Andraneros ; vous aviez mis en ligne un petit tableau très clair concernant les exercices de Kegel. Mais il a disparu.. En fait, il y a divergence entre l'article Wikipédia qui indique que les hommes doivent contracter uniquement leur sphincter anal et non leur sphincter urinaire pour pratiquer ces exercices de Kegel. Mais d'autres sites disent le contraire. Votre tableau reprenait la version de Wikipédia, je crois. Pouvez-vous me confirmer que la version Wikipédia, comme celle du tableau, est la bonne ? Merci par avance. Jeff

Bonjour @Jeff, Je suis étonné de votre constatation car j'y accède sans problème tant depuis mon PC Windows 7 + Firefox ou Tor que depuis ma tablette Androïd + Chrome ou Firefox beta, aussi bien en cliquant sur le lien qu'en le recopiant dans la barre d'adresse. Par contre je ne peux plus y accéder en passant par le site de la FMPC. Pour répondre à votre seconde question je dois d’abord dire que je ne suis ni médecin ni spécialiste de la rééducation périnéale. J'ai lu et entendu aussi de la part d'un médecin urologue que la rétention urinaire systématique peut causer des dommages. La contraction du sphincter urinaire ne doit donc être utilisée que pour reconnaître les sensations créées par les contractions périnéales et localiser les muscles correspondants. En aucun cas les exercices ne doivent être des efforts de rétention urinaire. De mon humble point de vue Wikipedia (versions française et anglaise) dit très bien les choses. L'entraînement ne porte que sur les contractions pelviennes où certains peuvent éventuellement distinguer les contractions anales proprement dites des contractions périnéales vers la base du pénis. Je commence à ressentir cette différence sans encore être capable de les déclencher volontairement Je suis heureux de constater que vous poursuivez votre apprentissage. J'espère que vous en recueillez les fruits et que vous reviendrez bientôt nous dire où vous en êtes sur La carte au trésor. Bon cheminement @Jeff.

Merci beaucoup pour cette réponse ! A très bientôt. Jeff

Bonjour ; je reviens vers vous pour vous dire que je tente de mettre à profit cette période pour m'initier à la relaxation. "La Méditation pour les nuls" est un ouvrage génial recommandé par un membre du forum. Par ailleurs, je pratique assez régulièrement les exercices de Kegel dont Andraneros m'avait parlé (cela me permet par ailleurs de connaitre et d'entretenir des sensations de plaisir en dehors des sessions). Pour le reste, je progresse de façon non linéaire et si j'en suis toujours à l'étape 22 de la carte au Trésor, je connais dans une certaine mesure la 23 (Observation de vagues de plaisirs notables) et, après : 25, 26, 29, 31, 32, 34, 36, 38. Il manque encore une étape pour basculer de façon décisive dans le Super O. Deux remarques : le fait de garder l'Hélix durant le sommeil m'a fait franchir un pas décisif. Par ailleurs, le fait de revenir régulièrement au premier Aneros (l'Hélix Syn) que j'avais acquis au début de mon voyage est également très riche en révélations. Je viens aussi d'essayer le Nexus Glide qui me procure des sensations que je n'avais encore jamais connues jusque-là. Vraiment super ! Dix fois mieux qu'avec le Progasm Jn. Voilà où j'en suis. J'ai l'impression de n'être plus trop loin du rivage ; mon itinéraire est long et plein de révélations mais encore inachevé. Qu'en dites-vous ? Merci en tout cas à vous qui faites exister et vivre ce site de façon très positive et dynamique. Cordialement. Jeff

Vous avancez bien @Jeff. Vous avancez à votre rythme, à l'écoute de votre corps, ouvert à tout ce que vous apportent vos expériences. Continuez et vous aurez bientôt de nouveaux moments magiques à nous décrire et à situer sur la carte au Trésor. Bon cheminement.

Bonjour ; je reviens vers vous pour vous à propos du témoignage de Super 44 qui décrit une expérience extraordinaire grâce au Dildo Njoy Pure Wand. Ce masseur métallique a d'ailleurs été testé avec succès sur ce site. Pour moi qui progresse, mais qui progresse lentement (je m'initie un peu à la méditation), pensez-vous que ce masseur pourrait me faire décoller plus vite que prévu ? Merci pour votre attention et bonne soirée à tous. Jeff

Dans la mesure où vous faites partie, @jeff, de nos amis qui ont besoin d'une forme d'apprentissage pour accéder au Super O', ma réponse principale est non. Mais ce non n'est pas absolu. D'une part parce que chacun est différent et vous pouvez éventuellement trouver, pour accéder au paradis, un raccourci invisible à d'autres.D'autre part parce que le cheminement vers le Super O' peut être composé d'une somme d'expériences qui vont se mettre en valeur les unes par rapport aux autres et vous permettre de progresser. Vous pouvez donc essayer un nouveau masseur mais n'attendez pas un accès immédiat au Super O' du seul fait qu'il soit considéré à de nombreux titres comme un jouet très efficace. Si vous faites l'essai, faites le en considérant que c'est une occasion d'enrichir la perception de vos sensations anales, périnéales et prostatique. Si vous plongez dans le Super O' ce sera le gros lot ; si ce n'est pas le cas ce sera quand même une excellente occasion de renforcer votre expérience pour nourrir vos futurs progrès. Il me paraît important qu'il y ait une continuité d'expérience pour faciliter l'apprentissage, ce qui n'interdit pas les expériences pour découvrir toute la richesse de nos sensations et réactions. Nous parlons de plaisir, d'excitation et d'envies il ne peut donc y avoir aucun dogmatisme en ce qui concerne la meilleure façon d'accéder au plaisir prostatique, tout au plus une méthodologie qui permet à de nombreux pratiquants de découvrir l'orgasme prostatique. Bon cheminement @jeff.

Merci beaucoup pour cette réponse, Andraneros. Vous insistez sur l'importance de privilégier une continuité d'expériences : c'est effectivement ce que j'ai pu constater en ce qui me concerne. Le Progasm Jn m'a ouvert à de nouvelles sensations et m'a permis de franchir un cap ; tout comme le Nexus Glide plus récemment. Je vais cependant attendre un peu pour acquérir ce Njoy Pure Wand car je voudrais d'abord faire retour sur moi-même, avec ce que je suis, et avec ce que je vise : plus de sérénité en moi et avec mes proches grâce à la méditation, au sport, grâce aussi à une remise en question de certains fonctionnements. La méditation, qui m'apporte beaucoup, a constitué pour moi une petite révolution culturelle dont je me félicite. Merci encore pour ce site et pour vos réponses. Jeff

En répondant à la question que vous posez dans le sujet Mon nouvel amant le G spot Metal Wand j'ai pu constater que vous aviez su profiter des effets bénéfiques de l'utilisation de différents masseurs depuis que vous nous avez rejoint. Ma réponse n'a pas dû vous étonner. Votre curiosité sur la baguette Njoy Pure Wand répond-elle à l'impression que votre cheminement vous a provisoirement conduit dans une impasse où vous ne progressez plus, ou au contraire que votre maîtrise du plaisir prostatique est devenue suffisante pour vous permettre d'ouvrir toutes les autres portes que vous aviez laissées de côté en vous concentrant sur l'essentiel ? Où pensez-vous vous situer maintenant sur la carte au trésor ? Continuez-vous à pratiquer la méditation et cette technique vous apporte-t-elle un soutien efficace pour le déroulement de vos sessions ?

Merci, Andraneros, pour votre réponse, personnalisée, riche et bienveillante comme toujours. En fait, je m'intéresse au Njoy Pure Wand car j'ai un peu le sentiment de connaitre des progrès trop lents. Par ailleurs, les témoignages sont tellement élogieux sur ce nouveau jouet.. Je pratique des sessions assez longues (2 fois/semaine), qui se poursuivent parfois la nuit, et mes impeccables contractions ne basculent pas vers le super "0". Je suis un peu coupable car je n'ai pas réalisé le quart de mon programme de méditation-relaxation (car lorsque j'ai un vrai moment pour moi je préfère réaliser une session). Le Cd hypnaerosession m'a un peu aidé mais je ne peux l'écoûter systématiquement car son effet finit par s'émousser. La musique peut avoir un effet très sensible et stimulant pour moi mais je n'ai pas encore repéré quel type de musique choisir précisément. Je dois manquer de concentration et je dois avoir du mal à mettre à distance le stress qui peut m'habiter parfois. L'excitation sexuelle elle-même peut s'émousser durant les sessions et je peine parfois à renouveler mes fantasmes Mais s'il y des bas, il y a aussi des hauts et je poursuis mon parcours avec appétence. J'étais 22 sur l'étape de la carte au trésor, je connais parfois 23, 25. Pas encore 27. Mais 29 et 31 : oui. 30 ET 32 : + ou -. Pour 33 : cela vient. 34 et 36 : oui. 35 : non. 37 et 40 : + ou -. 41 et 42 : non. J'ulise en alternance L'Hélix Syn, l'Helix Classique, Le Progasm Jn. Je commence souvent par l'un des deux Helix puis je tente le Progasm. Mais je le fais de façon un peu désordonnée. Je sais que mes contractions doivent être infiniment douces pour produire des sensations.. Voila, Cher Andraneros, où j'en suis. J'aurais dû perséverer davantage dans la relaxation, mes exercices de Kegel également. Me conseilleriez-vous les Peridise comme moyen de progresser ? Je ne crois pas qu'ils massent directement la prostate. Mais je suis aussi un exemple de lenteur dans le cheminement (7 mois de cheminement, c'est à la fois peu ou beaucoup si l'on est impatient). Très bonne soirée à vous et merci pour votre attention et vos réponses. Jeff

La majorité de nos amis qui sont en attente de l'expérience du Super O', ont le sentiment que leurs progrès sont « trop » lents. Cet état d'esprit fait partie de l'apprentissage pour ceux qui n'ont pas la chance d'accéder spontanément à cette forme de plaisir. A ce stade il est très important de ne pas « chasser l'orgasme » à l'occasion de chaque session et d'accepter chaque instant pour ce qu'il est, un instant que vous consacrez à votre intimité, à l'écoute des sensations que vous apportent le masseur, votre relaxation et votre concentration. Cette impression d'être dans une impasse est fréquente. Elle n'empêche pas ceux qui restent disciplinés de reprendre leur progression à un moment où ils ne s'y attendent pas et de découvrir une intensité de plaisir qui les laisse brûlant d'émotion. Changer de masseur peut vous apporter de nouvelles sensations et vous aider dans votre progression vers l'orgasme de la prostate ce qui ne veut en aucun cas dire vous ouvrir instantanément la porte de cet orgasme. Changer de masseur peut aussi vous apporter une forme de confusion sensorielle, surtout si le principe d'utilisation est très différent (sans les mains pour les uns, avec les mains pour les autres). Vous nous parlez de Njoy Pure Wand d'une côté et des Peridise de l'autre. Ce ne sont pas du tout les mêmes masseurs. Votre cheminement est unique. Il s'agit de votre corps, de vos fantasmes, de votre histoire sensorielle, de votre expérience. Si vous ressentez le besoin de faire des expériences, il est important que vous les fassiez, tant qu'elles ne portent pas atteinte à votre santé. Mais le succès de votre démarche dépend de l'état d'esprit dans lequel vous la faites. Vous ne devez rien en attendre d'autre que la découverte ou une meilleure appréhension de sensations qui facilitera votre cheminement ; en aucun cas vous ne devez en attendre un orgasme immédiat. En me basant sur mon expérience je serais tenté de vous dire que les Peridise (et/ou Tempo) vous apporteront plus de soutien dans votre progression qu'un changement aussi radical que celui apporté par Njoy Pure Wand. Je termine en citant @super44 :

Pour les initiés oui sans doute , l’apprentissage est déja fait , on prend l’ascenseur pour aller plus haut.

Bon cheminement @Jeff.

Merci mille fois, Andraneros, pour cette nouvelle réponse aussi riche que les précédentes. Je vais essayer de lâcher prise par rapport à ma quête du super "0". Et aussi de me discipliner dans mes approches de la relaxation, respiration, ce qui n'est pas tout à fait évident pour moi. Les Peridises ne m'attirent pas dans la mesure où ils ne jouent pas directement sur la prostate. Je ne connais pas vraiment le plaisir anal et ne le recherche pas particulièrement. Par ailleurs, mes contractions viennent désormais facilement en elles-mêmes. Mais peut-être devrais-je changer d'avis ? Je sais que les Peridise aident à l'affermissement des muscles PC.. Je voudrais aussi savoir quelles musiques pourraient m'aider à décoller durant les sessions. Nos amis pourraient-ils me conseiller en ce sens ? Encore merci pour vos réponses ! A bientôt. Jeff

Bonsoir Andraneros ; en fin de compte, j'ai fini par écoûter vos conseils et je me suis procuré un Aneros Peridise (deux, en fait). Je n'ai pu essayer que le plus petit qui m'a fait un effet extraordinaire. J'ai l'impression que la prostate se mue en une boule qui irradie quelque chose de très agréable. Mais je n'y comprends rien : je pensais que le Peridise ne caressait pas directement la prostate. Qu'en est-il ? A votre avis, puis-je progresser en commençant d'abord mes sessions avec le Peridise puis poursuivre avec l'Helix ou le Progasm ? En tout cas, je ne peux le garder trop souvent la nuit car je suis trop excité et j'ai à présent un manque de sommeil problématique. Merci par avance et à bientôt. Jeff

L'« effet extraordinaire » que vous avez ressenti lors de votre première utilisation du Peridise me remplit de joie @Jeff. Votre cheminement vers le Super O' progresse vraiment bien et semble peu à peu vous apporter des sensations de plaisir de plus en plus intenses. En effet le Péridise ne masse pas directement la prostate comme l'Helix ou le Prograsm jr, mais il active des terminaisons nerveuses qui envoient à votre cerveau des signaux que celui-ci traduit maintenant de mieux en mieux en bouffées de jouissance avant de les traduire bientôt en orgasmes. C'est un signe que votre "rewiring" est bien en cours. Cette dernière expérience illustre ce que je vous disais le 10 septembre dernier

Le masseur n’est qu’un support qui permet d’une part de créer artificiellement des pressions qui vont stimuler des terminaisons nerveuse à l’origine de votre plaisir, d’autre part de faciliter votre concentration pour reconnaître et accepter ce plaisir. Lorsque vous serez plus avancé dans votre cheminement vous pourrez accéder à ce même plaisir sans masseur, par la seule force de votre relaxation et de votre concentration. Les modèles utilisés et l’ordre de leur utilisation ne sont importants que dans la mesure où ils génèrent du plaisir, le prolongent et l’amplifient au long de la séance. Vous pouvez passer du plus petit modèle au plus gros au fur et à mesure que vous vous enfoncez dans la jouissance et que votre anus et votre rectum s’adaptent à une pression grandissante. Vous pouvez inverser cette progression et découvrir la mobilité et la douceur extraordinaire des modèles plus petits dans le volume ouvert par les plus gros. Soyez curieux et goûtez toutes les sensations que les différentes combinaisons vous apporteront.

L'excitation extrême et le manque de sommeil qu'elle induit sont à mon avis l'indication que votre cheminement est en train de pousser votre sensualité au delà des limites à l'intérieur desquelles vous étiez confortablement installé. Vous devez vous préparer à vous ouvrir, je devrais dire à vous offrir, à de nouvelles expériences, à l'approfondissement de votre plaisir. Accordez toute l'importance que vous pouvez à la relaxation, au lâcher prise pour vous laisser submerger par votre jouissance jusqu'à l'orgasme. Un bon moyen de régulariser votre sommeil est d'espacer vos sessions et de pratiquer une forme de relaxation au moment de dormir. Ce que vous apprenez pour plonger dans la jouissance peut aussi vous servir à plonger dans le sommeil. Au mois de juin vous vous sentiez bloqué au niveau 12 ou 13 de la Carte au trésor. Fin janvier vous vous situiez entre les niveaux 25 et 35. Vous constatez vous-même votre belle progression. Je suis persuadé que vous atteindrez bientôt les étapes situées plus haut sur cette échelle. En septembre vous nous disiez :

Avec ma partenaire (que je n’ai pas mis au courant pour l’instant) je connais des relations sexuelles beaucoup plus intenses et sensibles. C’est formidable.

Le cheminement vers le super O se fait lentement mais avec des évolutions très riches, notamment dans leurs interactions avec la sexualité que nous connaissons, ma compagne et moi.

 » Avez-vous eu, depuis, l'occasion de mettre votre femme au courant de votre apprentissage de l'orgasme prostatique ? Je suis tenté de penser que vos progrès, vos sessions et votre matériel ne peuvent plus passer inaperçus. Je suis aussi tenté de penser que, lors de vos ébats amoureux, votre femme ne peut plus ignorer l'évolution de votre sensualité. Votre constance, votre confiance et votre discipline sont justement récompensées. Bon cheminement @Jeff.

Cher Andraneros ; merci infiniment pour votre réponse qui me fait infiniment plaisir et me donne, une fois de plus, à réfléchir. A bientôt. Jeff

Bonsoir @Andraneros, Je reviens vers vous pour vous dire que je poursuis mon cheminement avec grand bonheur. La relaxation porte ses fruits et je connais à présent des vagues de jouissance intense avec l'Helix ou le Progasm Jr, parfois dès la 20è ou 30è mn après insertion du masseur. Je dirais que j'en suis au 25, 32, 38 de la Carte au trésor. J'arrive à m'enfoncer de plus en plus dans le plaisir et ne suis peut-être pas trop loin du Super 0. J'ai débuté en juin dernier, à mon rythme..Vous m'avez beaucoup aidé et vous continuez à le faire à travers les réponses et les conseils que vous donnez sur le site. Les témoignages de @BruceWayne également m'ont énormément apporté. Avec un peu de recul, je dirais aussi que le fait d'avoir des Peridise m'a ouvert à de nouvelles sensations et que cela a été décisif. Même constat à propos du Progasm Jr. Je connais des sensations assez intenses avec l'Hélix à présent ; j'essaie de le conserver comme masseur de référence. Ma compagne n'est pas ouverte du tout sur la question mais ce n'est pas un vrai problème à partir du moment où mon cheminement me permet de gagner en confiance, en sérénité. Et aussi surtout dans la mesure où mes relations sexuelles avec elle sont beaucoup plus intenses depuis que mon cheminement a démarré. Je dis donc à tous ceux qui connaissent des débuts un peu lents de ne surtout pas s'inquiéter : l'inconscient travaille de pair avec le corps pour que les choses se produisent lorsque on est vraiment prêt. J'ai aussi eu la chance d'avoir du temps pour faire des sessions longues. J'ai longtemps dormi avec l'Helix (ce qui perturbe malgré tout le sommeil car on reste excité toute la nuit..), ce qui ne m'est plus nécessaire à présent. A très bientôt et merci Aneros, NXPL ; merci aussi à tous ceux qui cheminent, s'interrogent et nous prennent à témoin de leurs difficultés comme de leurs progrès. Jeff

Je me réjouis @jeff de lire que votre cheminement vous apporte maintenant "des vagues de jouissances intenses" et une telle amélioration de vos relations sexuelles avec votre compagne. Je me réjouis aussi de lire, et en vérité de constater, que votre cheminement vous "permet de gagner en confiance et sérénité". Vous sembliez avoir un peu de mal à intégrer la méditation dans votre cheminement. Vous écrivez maintenant:

La relaxation porte ses fruits et je connais à présent des vagues de jouissance intense avec l’Helix ou le Progasm Jr, parfois dès la 20è ou 30è mn après insertion du masseur.

Pouvez-vous expliquer, pour nos amis qui en sont au stade où vous en étiez entre juin et septembre de l'année dernière, comment vous avez négocié cette évolution et quels sont les effets concrets de la méditation? Quelles différences ressentez vous entre l'écoute des aides audio à la relaxation que vous utilisiez au début de votre cheminement et la pratique de la méditation qui vous apporte de si grands progrès? Merci encore pour votre précieux témoignage. Bon cheminement vers le Super O' @jeff.

Bonsoir Andraneros ; quel plaisir de vous retrouver ! Merci pour votre réponse. C'est vrai que je connais une phase de rewiring très longue (presque un an !) ; peut-être est-elle à présent en train de se poursuivre encore ? Paradoxalement, j'ai beaucoup appris grâce au témoignage de BruceWayne qui décrit sur ce site une période d'apprentissage apparemment très brève et intense. C'est lui qui m'a donné l'idée d'effectuer mes sessions en m'accompagnant d'un support musical propre à m'aider à couper avec les préoccupations du moment et à me transporter sur un nuage. A partir de là je suis plus motivé pour pratiquer de la relaxation, parfois en dehors des sessions d'ailleurs. La méditation du balayage corporel (un grand classique) s'impose pour le coup vraiment entre les sessions. Le CD HypnAerossession est précieux également car on peut se décharger d'une partie du travail sur quelqu'un d'extérieur, qui prodigue d'ailleurs des conseils à la fois très suggestifs et très directifs. Je pense que le cheminement dans ses débuts induit nécessairement des hauts et des bas. Vous avez été là et vous êtes là, vous et NXPL, pour m'aider dans les moments de découragement. La lecture des témoignages est aussi très importante car, par représentation-identification, elle permet d'avancer et de donner des occasions d'expérimenter. Je suis aussi persuadé que la quête du Super O passe par la nécessité de se changer soi-même, ce qu'enseigne la méditation-relaxation. Je gère mieux mon stress à présent, et c'est quelque chose dont j'avais vraiment besoin. Je dois encore progresser sur ce point car ce n'est pas mes 10 ans de psychanalyse (déjà loin à présent) qui m'avaient permis de le faire. A très bientôt et merci encore pour ce site que vous faites si bien vivre et évoluer. Jeff

Cher @jeff, si mon journal de bord à pu vous être utile, j'en suis ravi. J'essaie d'être le plus précis possible, pour documenter et aider de futurs débutants. Mais je dois avouer que tout n'est pas simple: même si ma progression a été relativement rapide, je sens que je suis sur un plateau, voire que je régresse (chose coûrante dans les phases d'apprentissage) : moins de temps libre, moins de pratique de méditation et mon problème régulier d'expulsion de l'aneros lors de montée de plaisir du à des contractions "reverse kegel" involontaires. Pour mes deux dernières séances, je suis revenu aux bases, en utilisant le cd d'hypaneros et en me concentrant sur les contractions pc (en essayant de me déprogrammer des reverse kegel). Ce n'est pas encore couronné de succès mais je vais y travailler. Une chose est certaine, lorsque je fais l'amour avec ma femme (sans peridise ni helix), j'arrive parfois à démarrer un orgasme prostatique juste avant d'éjaculation et je contrôle beaucoup mieux mon érection (un peu comme quand je porte un peridise). Et ma femme a noté la différence ! Je souhaite de tout coeur que vous aurez un cheminement similaire et que vous me dépasserez !

Merci beaucoup, BruceWayne, pour ce témoignage qui me touche. J'espère que vous reprendrez bientôt votre journal de bord qui évoque toujours une pluralité d'approches. Je ne sais pas s'il y a, comme vous dites, des phénomènes de "régression" dans tout apprentissage ; j'ai plutôt tendance à penser que ce qui est acquis est acquis, même si certains obstacles non encore résolus peuvent donner le sentiment inverse. En tout cas, la fin de votre message suffirait déjà en soi à relativiser ce sentiment. J'avais été très frappé par l'utilisation et l'effet que produisait sur vous la musique durant les sessions ; cela reste pour moi un phénomène à la fois extraordinaire et un peu mystérieux dont je ne me prive pas de jouer. A bientôt et merci pour vos témoignages. Jeff Jeff

Goldenboyuk's Videos Voici une video montrant les réactions physiques spectaculaires durant une séance. Je n’ai jamais rien connu de tel. Connaissez vous ces effets ? Merci pour vos témoignages

Je suis très loin de ce que montre goldenboyuk dans sa vidéo « Aneros ectasy ». Je me retrouve en moins agité dans ce qu'il montre à partir de la marque des 9mn 30s. Mes jambes s'écartent et se reserrent de façon incontrôlée, mon bassin tend à se pousser vers le haut de façon automatique, je ne sais plus où mettre mes bras, mes mains et mes pieds se crispent, se ferment et s'ouvrent sans me demander mon avis et je ne peux pas m'empêcher de gémir. Mais en ce qui me concerne tout cela se produit plus lentement, plus doucement que ce que nous montre goldenboyuk. Je n'ai jamais connu les spasmes violents que la vidéo nous montre pendant les 9 premières minutes. Bon cheminement @filou.

@Jeff quelle satisfaction de lire

le Njoy Pure Wand que j’ai acquis depuis quelques mois m’a permis de m’ouvrir à de nouvelles sensations jouissives et m’a fait faire des progrès décisifs. Je reprend toujours l’hélix après l’avoir utilisé et je vois la différence.

Pour nos amis qui découvrent aujourd'hui, comme vous avez commencé à le faire il y aura bientôt 18 mois, les délices du massage de la prostate, pouvez-vous décrire les principaux éléments qui ont marqué pour vous ces »progrès décisifs » ? Vous nous disiez en juin 2014

Par contre, je ne parviens pas à lancer des contractions qui permettent d’amplifier ces sensations. Je reste bloqué à la 12è ou 13 è étape du voyage que décrit le traité d’Aneros.

puis en septembre 2014

Je progresse et prend de plus en plus de plaisir durant les sessions. Je dirais que je dois en être au 22 de la Carte au trésor du Traité d’Anéros. Les toutes premières contractions, subliminales, déclenchent un chatouillement délicieux et une réaction de la prostate qui est presque un mini-orgasme. Mais j’ai du mal à aller plus loin..

puis à la mi-avril 2015

La relaxation porte ses fruits et je connais à présent des vagues de jouissance intense avec l’Helix ou le Progasm Jr, parfois dès la 20è ou 30è mn après insertion du masseur. Je dirais que j’en suis au 25, 32, 38 de la Carte au trésor. J’arrive à m’enfoncer de plus en plus dans le plaisir et ne suis peut-être pas trop loin du Super 0.

Comment ressentez-vous maintenant les effets de votre formidable cheminement ?

Cher Andraneros ; nous vivons, une fois de plus une période dramatique avec des attentats d'ampleur inégalée. Je vous réponds cependant sans trop tarder car je me dis que la tentation du repli ne doit pas nous atteindre. Qui plus est, votre réponse m'a fait très plaisir. En fait, mon cheminement est passionnant et, pour moi, assez extraordinaire mais/car ma période de rewriting est très longue. J'ai débuté ce cheminement il y a presque 18 mois. Les éléments qui m'ont permis de progresser son liés à votre site, aux témoignages qui sont riches en conseils précieux et en encouragements. La pratique de la relaxation a été essentielle car je suis de nature plutôt stressée (or stress et plaisir prostatique sont antinomiques). Il faut trouver la sérénité en soi pour progresser, ce qui exclut les médicaments ou les excitants, sinon cela ne marche pas.En ce sens, le cheminement, s'il est vécu authentiquement, nous fait vraiment changer. Par ailleurs, la découverte de nouvelles sensations est réellement venue avec l'expérimentation de nouveaux masseurs (même si je conserve un masseur de base, l'Hélix, sur lequel je réinvestis les nouveaux acquis immédiatement). Je dirais que j'en suis aux numéros 1 à 37 et 43 à 45 de la Carte aux trésors. Le NJoy pure Wand m'a permis de vraiment décoller au moment où je stagnais car il a réglé le problème des contractions que je n'arrivais pas à calibrer (avec lui, on ne bouge pas, on ne fait rien à part respirer de façon relaxante : les contractions arrivent toutes seules à condition que le masseur soit bien arrimé). A partir de là tout a été plus facile pour moi. Mais il m'a fallu du temps pour m'habituer à ce modèle assez lourd (dans le bain au départ !). Le fait de dormir avec le masseur a aussi été très important au début (plus maintenant car l'échauffement me prend beaucoup moins de temps. Par ailleurs, avec le masseur, l'excitation finit par vous priver de sommeil, ce qui est bon signe). Je vous redonne des nouvelles bientôt. Merci à vous et à tous ceux qui font vivre ce site. Jeff Jeff

@Jeff je partage votre état d'esprit sur ce que nous vivons depuis hier soir.

01/10/2014 Andraneros ; je vais tâcher de faire davantage de méditation-relaxation. 09/11/2014 je tente de mettre à profit cette période pour m’initier à la relaxation. « La Méditation pour les nuls » est un ouvrage génial recommandé par un membre du forum. 27/01/2015 J’aurais dû perséverer davantage dans la relaxation 29/01/2015 Et aussi de me discipliner dans mes approches de la relaxation, respiration, ce qui n’est pas tout à fait évident pour moi. 13/04/2015 La relaxation porte ses fruits et je connais à présent des vagues de jouissance intense 14/04/2015 C’est lui qui m’a donné l’idée d’effectuer mes sessions en m’accompagnant d’un support musical propre à m’aider à couper avec les préoccupations du moment et à me transporter sur un nuage. A partir de là je suis plus motivé pour pratiquer de la relaxation, parfois en dehors des sessions d’ailleurs. La méditation du balayage corporel (un grand classique) s’impose pour le coup vraiment entre les sessions. 01/09/2015 Pour ma part, j’ai beaucoup travaillé la respiration telle qu’elle est préconisée dans notre traitée d’Aneros. Ensuite, sur les conseils de BruceWayne, je me suis attaqué à la relaxation et les progrès ont été très nets : le livre « la relaxation pour les nuls » m’a bien réussi ; certains ouvrages basiques sur l’hypnose aussi. Il faut parallèlement trouver des musiques de relaxation-détente qui vous plaisent 14/11/2015 La pratique de la relaxation a été essentielle car je suis de nature plutôt stressée (or stress et plaisir prostatique sont antinomiques). Il faut trouver la sérénité en soi pour progresser, ce qui exclut les médicaments ou les excitants, sinon cela ne marche pas.En ce sens, le cheminement, s’il est vécu authentiquement, nous fait vraiment changer

A sa manière votre témoignage confirme le conseil que je viens de donner à @filou. Le temps, nécessaire pour franchir les obstacles qui limitaient votre accès à l'expérience des plaisirs profonds qui vous récompensent aujourd'hui, vous permet-il de nous dire comment les effets de la relaxation vous ont ouvert les portes du paradis prostatique ? Vos témoignages illustrent bien aussi que chaque cheminement est individuel et que chacun, au-delà des conseils généraux, doit savoir expérimenter dans l'esprit du traité d'Aneros et adapter sa pratique à sa personnalité et aux résultats qu'il obtient. Il faut savoir abandonner certaines voies qui ne mènent nulle part, expérimenter en gardant ses sens et son esprit grand ouverts et capitaliser sur les meilleures sensations. Votre progression dans la jouissance est une juste récompense et vous mènera bientôt beaucoup plus loin. Bon cheminement @Jeff.

Cher Andraneros ; j'ai effectivement le sentiment qu'il faut savoir expérimenter dans l'esprit du traité d'Aneros et adapter sa pratique à sa personnalité autant qu'aux résultats que l'on obtient. Mais aussi, et ce n'est pas contradictoire, les essais des uns et des autres, leurs résultats et leurs tatonnements sont très instructifs pour sortir des schémas qui ne marchent pas. "La relaxation pour les nuls" est un ouvrage recommandé par Brucewayne ; il est très bien fait et comporte un CD que l'on peut écoûter au moment où l'on inserre le masseur : il aide à se focaliser sue la respiration et uniquement sur elle pendant 30 minutes (avant les contractions). Pour moi, cela a été une clef déterminante. A côté, en dehors des sessions, je pratique quelques exercices tirés de L'Auto-hypnose pour débutants, de P D'Angelli (en ed de poche). Cela permet d'accéder à la paix en soi lorsque le stress nous embête trop, ou lorsqu'on se laisse dévier par des schémas ou des exigences qui ne sont pas nécessairement pour nous. Une fois que l'on s'accepte tel que l'on est, tout est plus facile. Super 44 évoque souvent la relaxation, la nécessité de rester en symbiose avec la nature et son parcours est passionnant. A partir de là, j'ai accepté l'idée que mon cheminement prendrait du temps ; autrement dit, j'ai lâché prise. Mais j'en reste à l'idée déjà abordée par certains sur ce site que l'utilisation de plusieurs masseurs est important : l'Hélix comme masseur de base ; l'Eupho pour travailler à faire émerger des sensations subtiles , le Progasm Jn qui en fait émerger d'autres, d'un autre type puis, à partir d'un certain moment le Njoy Pure Wand qui permet de cristalliser bien des acquis. A très bientôt à tous et merci pour vos interventions qui sont toujours extrêmement intéressantes et utiles. Jeff

Bonsoir @jeff. Comme je suis heureux de lire ce que tu écris:

à présent j’arrive à enchaîner des vagues d’orgasme

Tu as commencé en nous écrivant il y a 5 ans et demi :

Je reste bloqué à la 12è ou 13è étape du voyage que décrit le traité d’Aneros. (… ) Mais je ne connais ni sensations notables ni contractions involontaires.

3 mois plus tard tu étais bien entré dans le monde du plaisir prostatique même si tu étais encore tout au bord :

je continue à progresser avec l’Helix et connais de temps en temps un orgasme de la prostate (fragile). Je dirais que je dois en être au 22 de la Carte au trésor du Traité d’Anéros. Les toutes premières contractions, subliminales, déclenchent un chatouillement délicieux et une réaction de la prostate qui est presque un mini-orgasme. Mais j’ai du mal à aller plus loin..

Ensuite en 2 mois tu passais du 22 au 30 – 38 puis dans les 5 mois suivants au 34 – 40. 7 mois encore pour atteindre 37 – 45 et 5 mois de plus pour valider avec plus d’assurance, me semble-t-il, 46-47-48. Tu précisais en juin 2016 :

Je connais à présent de très belles séances, parfois de magnifiques. (… ) mes sessions nocturnes sont tellement excitantes que je ne peux dormir de la nuit (et la méditation-relaxation ne calme pas les choses).

En janvier 2018 tu écrivais enfin le mot magique au pluriel en plus :

c’est avec l’Hélix (celui de mes premiers débuts) que je suis parvenu à connaître les orgasmes les plus beaux

Tu ajoutais 2 jours plus tard :

Je progresse lentement sur la Carte au Trésor, vers le N°49, mais je ne vérifie pas toujours les étapes selon l’ordre indiqué. J’ai le sentiment que les jouissances prostatiques gagnent en intensité

Je cite la carte au trésor :

49. Réaction en chêne d’orgasmes non éjaculatoires (O-Zone)

Ta progression était évidemment loin de son terme. Tu le confirmais il y a 4 mois :

Pour ma part, je commence à connaitre des vagues d’orgasme depuis que j’utilise le pure Wand, avec la grosse boule. Et cet été, j’avais senti de gros progrès avec l’hélix Syn.

Je reprends, pour finir ma mise en perspective, ce que tu nous dis aujourd’hui :

J’ai progressé tout doucement depuis 6 ans, et à présent j’arrive à enchaîner des vagues d’orgasme que j’attendais depuis longtemps, et qui ne demandent qu’à croître en intensité.

Un tel développement de tes capacités orgasmiques est une magnifique récompense pour la patience et l’application dont tu as fait preuve pendant ces 6 années. J’espère de tout mon cœur que ta transformation illumine ta vie. Ton cheminement est, comme celui de @filou, un magnifique encouragement pour tous les débutants laborieux qui doutent ou sont peut-être effrayés par l’apparente facilité avec laquelle nos amis les plus doués parviennent à vivre des moments d’extase orgasmique chaque fois qu’ils en ont envie. Merci @jeff de nous apporter ce témoignage encourageant et instructif. Je fais remonter ce fil de discussion avec un grand plaisir. Je me permets de te poser 2 questions dont les réponses intéresseront à mon avis de nombreux lecterus : 1. Peux-tu nous dire ce que la méditation et l’hypnose ont pu t’apporter concrètement dans ta progression vers l’orgasme prostatique ? 2. Je suis curieux, si tu juges que ma question est indiscrète oublie-la, de savoir si ta femme qui au début ne s’intéressait pas du tout à ta quête de l’orgasme prostatique a pu évoluer sur ce point au fur et à mesure de ta transformation. Bon cheminement @jeff.

Cher Andraneros ; je suis formidablement heureux de connaitre enfin des moments de jouissance pure qui illuminent la vie. J'espère que cela durera et s'amplifiera. La méditation et l'hypnose m'ont permis de tenir en lisière cette anxiété empoisonnante dont 10 ans d'analyse n'ont pu venir à bout. Pour les séances, la perception des sensations ne se fait que dans une disposition d'esprit confiante. Par ailleurs, il faut parvenir à s'aimer, et à aimer son corps. Les progrès que l'on fait sont donc gratifiants : ils se calent sur un état travaillé d'abandon qui est en soi très agréable, et ensuite par des sensations qui embellissent la vie. Je n'ai rien dit rien à ma compagne qui n'est pas du tout ouverte au cheminement vers l'extase prostatique. Mais dans la mesure où cette quête me rend meilleur, dans la mesure où cela enrichit mon couple et ma vie familiale, je n'ai pas l'impression de mentir sur l'essentiel. C'est mon jardin secret ; je veille seulement à ce que ce ne soit pas un obstacle mais au contraire un facilitateur de ma relation à autrui. Je tire beaucoup de profit des témoignages des uns et des autres. J'alterne aussi les masseurs selon une pratique que mon inconscient me dicte mais que je serais incapable de résumer. En ce moment, je débute mes sessions avec l'eupho, puis l'hélix qui amplifie le ressenti. J'utilise moins le njoy pure wand qu'il y a quelques mois. L'helix son est intéressant pour les sensations immédiates qu'il permet de ressentir, mais j'ai l'impression de stagner ensuite. Question masseur, en tout cas, je vais du plus fin au plus gros, et non pas l'inverse. Je nourris aussi mon cheminement par des rêves et des réflexions comme celle de Manta Chia (L'Homme multi orgasmique) dont certains ont fait état ici. Les prodigieuses ressources de notre vie sexuelle sont inimaginables. A bientôt Andraneros et merci pour tant. Jeff

Pardon : Je voulais dire : L'Helix SYN est intéressant pour les sensations immédiates qu’il permet de ressentir, mais j’ai l’impression de stagner ensuite.

Jeff, ta réponse à la deuxième question d'Andraneros est exactement celle que je lui aurais faite s'il me l'avait posée et c'est sans doute la raison de nos difficultés passées et présentes à atteindre le but suprême.

Hello, Filou. Je rebondis sur ta dernière remarque : je me dis que tu as peut-être raison. Mais en ce qui te concerne, on peut considérer que cela ne t'a pas empêché d'atteindre le but suprême ? (même si cela a été plus compliqué). Pour ma part, je connais très bien ma compagne et je l'aime, mais je tiens à garder mon jardin secret car je suis persuadé qu'elle ne comprendrait pas (éducation classique, voire rigoriste..) et que cela compliquerait nos rapports. On verra plus tard. Mais pour revenir à toi, Filou, où voudrais-tu diriger ton cheminement à présent ? Jeff

Qu'entends tu par diriger mon cheminement?

Eh bien : que te reste-t-il à atteindre ? J'espère que ce n'est pas trop indiscret

Je n'ai pas encore atteint le vrai super orgasme, celui où le corps se met à trembler sans retenue. Ce doit être quelque chose! J'aimerais vraiment connaître ça.

Ah : formidable, Filou ! Quelle perspective extraordinaire ! Ma question venait du fait que je me demande comment le cheminement de chacun se poursuit une fois l'extase atteint. La carte au trésor conserve sa justification ?

Oui bien sûr. Je n'ai pas encore vaincu mon "Everest" mais chaque session entamée m'y aide, dans le bien être et le degré de jouissance qu'elle me procure.

Bonjour @Jeff, en fait, une fois "l'Everest" atteint, tu en profites le plus possible. Tu fais des glissades le long de ses pentes vertigineuses, tu t'envoles à travers les nuages qui l'entourent, et tu expérimentes toutes les palettes de plaisirs incommensurables possibles. De plus, rien ne t'empêche de chercher d'autres façons d'en profiter : - des gestes, des caresses, des postures différents ; - développer le travail de tes muscles du périnée et autour. As-tu essayé de les faire travailler de haut en bas, de faire des contractions circulaires, en largeur. Plus tu maîtriseras ce groupe de muscles dans leur finesse, plus les sensations seront riches ; Voilà des petites idées qui me sont propres, mais ça ne coûte rien d'essayer... Bonne route vers le Nirvana ;)

Tu demandes @jeff :

La carte au trésor conserve sa justification ?

L’objectif de la carte au trésor est d’aider les débutants à trouver leur chemin vers l’orgasme prostatique. De ce point de vue toi qui maintenant, comme notre ami @filou, vit naturellement à l’occasion de chacune de tes sessions des séries d’orgasmes très intenses tu n’as plus besoin de cette carte.

Ma question venait du fait que je me demande comment le cheminement de chacun se poursuit une fois l’extase atteint.

Comme tu commences à le sentir, comme tu peux le lire à travers certains témoignages apportés sur notre forum par nos amis les plus avancés dans leur transformation sensuelle, notre cheminement n’a pas de fin. De ce point de vue on peut imaginer d’autres cartes pour prolonger celle qu’Adam et Aneros nous proposent. Mais à ce niveau on est dans le domaine de l’extase, de la spiritualité, de l’universalité. Proposer une carte dans ce domaine devient de plus en plus difficile. D’autant plus difficile qu’il en existe déjà beaucoup dessinées par les croyances, les religions, tout ce que nous avons retenu de connaissances parfois millénaires… Tous tes sens et ton cerveau ont prêts à aller plus loin, selon ta personnalité, vers plus de jouissance, vers plus d’extase, vers plus de fusion avec l’univers… @bzo écrit sa carte, @epicture écrit aussi la sienne, @pcommep , @super44, @hymenee, @lucky, et tant d’autres… Bon cheminement @jeff.

Au début de cette année tu écrivais

à présent j’arrive à enchaîner des vagues d’orgasmes que j’attendais depuis longtemps, et qui ne demandent qu’à croître en intensité.

J’en profitais pour mettre en évidence ta magnifique progression depuis tes toutes premières sessions. C’était aussi l’occasion de faire un point sur ta transformation : 20/01/20

je suis formidablement heureux de connaître enfin des moments de jouissance pure qui illuminent la vie. J’espère que cela durera et s’amplifiera. (… ) Je nourris aussi mon cheminement par des rêves et des réflexions comme celle de Manta Chia (L’Homme multi orgasmique) dont certains ont fait état ici. 

22/01/20

je me demande comment le cheminement de chacun se poursuit une fois l’extase atteint. La carte au trésor conserve sa justification ?

Tes réflexions montraient que tu étais à des années lumière de l’état d’esprit avec lequel tu nous posais tes premières questions en juin 2014. Comment ressens-tu la suite de ta transformation depuis huit mois ? As-tu trouvé TES réponses aux deux dernières questions que tu te posais ? Comment lis-tu aujourd’hui les témoignages de nos amis qui nous décrivent des sessions de plus en plus riches en sensations, des orgasmes de plus en pus faciles à vivre avec et sans masseur ? La carte au trésor conserve sa justification pour guider les débutants, comme je pense qu’elle a joué ce rôle pou toi à tes débuts. @Adam vient de la mettre à jour en s’appuyant sur son expérience et celle présentée sur le forum par nos amis les plus avancés dans leur cheminement. Maintenant je pense que tu as atteint un niveau d’expérience qui te permet de sillonner des mondes inexplorés dont tu vas nous écrire la carte, TA carte au trésor. Tu constatais dans les mêmes messages mentionnés plus haut :

Je n’ai rien dit rien à ma compagne qui n’est pas du tout ouverte au cheminement vers l’extase prostatique. (… )

La puissance des orgasmes que tu vis désormais te permet-elle de rester aussi discret vis à vis de ta femme ? Tu nous disais très tôt dans ton cheminement que ta pratique du massage prostatique avait déjà des effets bénéfiques sur tes ébats avec ta femme. Je suis tenté de penser que ta transformation ne peut plus échapper à ta femme pendant vos ébats amoureux. La sérénité dont tes messages sont de plus en plus imprégnés fait de toi, dans les domaines de discussion qui sont abordés ici, une personne bien différente de celle que tu étais il y a six ans. Je suis persuadé que tu es dans les meilleures dispositions possibles pour aborder ce sujet avec ta femme. Bon cheminement @jeff.

Merci mille fois pour ce message, cher Andraneros. Tes conseils et ton regard bienveillant sont une chance extraordinaire. C'est vrai que j'ai perdu l'habitude de consulter la carte au trésor car j'avais, et j'ai toujours, le sentiment de cheminer de façon atypique. La multiplicité des témoignages et des expériences que ce site relaie a été pour moi très important, et il le reste vraiment. Mais les gens qui connaissent un cheminement rapide et linéaire ne m'apportent pas vraiment ! Je vais donc élaborer, comme tu le suggères, ma propre carte au trésor. Ce qui a été décisif pour moi ? Je dirais la motivation, la capacité à accepter de se changer pour mieux maîtriser ses émotions. Et aussi la régularité, la capacité à jouer sur des registres et des masseurs différents. L'idée que notre cheminement n'a pas de fin est pour moi une source de réflexion permanente ; je voudrais connaitre des orgasmes de plus en plus profonds, aux confins de l'extase et de la spiritualité. Ce que je gagne me permet déjà une relation plus apaisée avec moi-même et avec les autres et avec l'univers, tu as raison. Les sessions en Aneros-less sont pour moi encore un peu prématurées mais je progresse. A mon avis, rien ne vaut le masseur.. Je ne sais pas si je pourrai un jour m'en ouvrir directement à ma femme ; je choisirai la voie indirecte quand le moment me semblera indiqué. Pour l'instant, elle est très nerveuse car les soucis que nous cause notre fils de 18 ans (drogue, agressivité est) sont très lourds, pour elle comme pour moi (même si, en ce qui me concerne, j'arrive à mettre à distance et à relativiser ce qui peut l'être).. En tout cas j'aimerais bien connaitre le témoignage de gens qui cheminent depuis très longtemps afin de savoir comment ils analysent leur propre évolution dans leur cheminement. SophiAir par exemple, qui m'avait si gentiment, et de façon si stimulante répondu une première fois sur la question, pourrait-il nous en dire plus sur ce sujet ? A bientôt Andraneros et bon cheminement à tous. Et merci encore pour ta présence ! Jeff