Coaching en épanouissement sexuel

Le coaching en épanouissement sexuel, c’est quoi ?

Le coaching en épanouissement sexuel est un accompagnement structuré, orienté vers des objectifs concrets. Ce n’est pas une thérapie (pas de travail sur les traumatismes), mais un suivi pratique pour vous aider à :

• Clarifier ce que vous voulez réellement dans votre vie sexuelle
• Identifier ce qui vous bloque
• Expérimenter de nouvelles façons d’être avec vous-même et avec les autres
• Construire une routine de bien-être intime adaptée à votre vie

Comment ça fonctionne ?

• Découverte et cartographie — où en êtes-vous ? Où voulez-vous aller ?
• Travail de fond — identifiction des blocages, expérimentations, ajustements.
• Consolidation et autonomisation — comment continuer seul·e ?

Entre chaque séance, vous recevez des exercices personnalisés, des ressources (lectures, podcasts, pratiques) et un accès par message en cas de questions urgentes.

Mes domaines d’expertise

• Education au bien être sexuel
• Connaissance du corps
• Education au consentement
• Développement des champs d’accès à l’épanouissement sexuel
• Accompagnement des questionnements sur le couple et les modalités relationnelles. (Espace poly friendly)
• Accompagnement des questionnement sur le genre et l’orientation sexuelle (Espace LGBTQIA+ friendly)

Format

Toutes les séances se déroulent en visio ou par téléphone, selon votre préférence. Aucun déplacement requis. Aucun présentiel.