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Participant

je suis obsédé par l’équilibre,

une partie conséquente de ma gym quotidienne

consiste en exercices d’équilibre,

soit assis sur un ballon suisse, les pieds ne touchant plus sol,

soit debout,

me suis acheté tout un appareil en bois de trois mètres de longueur

qui permet d’avoir une lanière de 3,5 cm à 45 cm du sol

et de marcher dessus,

même de faire des sauts, toutes sortes d’acrobaties,

une fois qu’on maîtrise, bien sûr

 

pourquoi suis-je autant obnubilé par l’équilibre?

parce que je vais rendre visite à ma très vieille mère tous les deux jours

dans sa maison de retraite (EHPAD)

et que je vois bien que tous les petits vieux,

un de leurs plus gros problèmes, c’est cela

 

quand ils se mettent à marcher, avec déambulateur ou pas,

c’est toujours comme s’ils étaient sur le point de tomber,

qu’ils marchaient sur un fil

 

alors ayant 66ans au compteur,

j’ai décidé de prendre le taureau par les cornes

et d’acquérir un équilibre en béton

en m’exerçant quotidiennement,

justement en faisant le funambule sur un fil

ou assis sur un gros ballon, les pieds ne touchant plus le sol