Faut-il forcer sur les contractions pour atteindre l'orgasme prostatique ?

Non, il ne faut pas forcer. La clé réside dans la subtilité : des contractions très légères permettent de stimuler la prostate sans bloquer le processus.

Quel est le rôle de la relaxation dans ce processus ?

La relaxation est essentielle. Tendre ses muscles arrête la montée du plaisir, tandis qu'un état relaxé permet aux contractions involontaires de se développer naturellement.

Comment prolonger le plaisir après un premier orgasme prostatique ?

Il est possible d'enchaîner les orgasmes en se relâchant après le premier, puis en reprenant un cycle de contractions légères pour relancer la stimulation.

Mon retour d’expérience sur l’Aneros et l'orgasme prostatique

La subtilité avant la mécanique

En fait, tout est dans la subtilité et non dans l'aspect mécanique. Je pensais que le fait de forcer sur les contractions, mécaniquement, allait masser fortement la prostate et engendrer un orgasme au même titre que stimuler fortement le pénis permet d'accélérer l'orgasme éjaculatoire. Eh bien, j'avais tout faux.

L'importance de la relaxation et de l'excitation

Il est nécessaire d'être très relaxé et en même temps très excité (la tension sexuelle propulse vers l'orgasme quand l'excitation est à son comble). Puis d'utiliser des contractions très légères pour venir simplement chatouiller la prostate et générer des étincelles de plaisir qui vont ensuite s'intensifier.

Se concentrer sur les sensations internes

En continuant à se concentrer, non pas sur les contractions, mais sur les sensations internes, les contractions involontaires arrivent seules.

Il faut alors les laisser se développer tout en restant très relaxé (il ne faut surtout pas tendre ses muscles, car cela arrête tout). La visualisation des vagues de plaisir, la sensation de l'Aneros travaillant la prostate et la stimulation des seins font venir irrémédiablement l'orgasme.

Multiplier les orgasmes

Une fois l'orgasme déclenché, il dure entre 20 secondes et deux minutes. Il est ensuite très facile d'en déclencher un suivant, il suffit de se relâcher et de refaire un cycle de contractions légères. L'orgasme suivant vient au bout de quelques minutes et c'est reparti jusqu'à ce que l'on soit trop épuisé pour continuer.

Questions fréquentes

Faut-il forcer sur les contractions pour atteindre l'orgasme prostatique ?: Non, il ne faut pas forcer. La clé réside dans la subtilité : des contractions très légères permettent de stimuler la prostate sans bloquer le processus.
Quel est le rôle de la relaxation dans ce processus ?: La relaxation est essentielle. Tendre ses muscles arrête la montée du plaisir, tandis qu'un état relaxé permet aux contractions involontaires de se développer naturellement.
Comment prolonger le plaisir après un premier orgasme prostatique ?: Il est possible d'enchaîner les orgasmes en se relâchant après le premier, puis en reprenant un cycle de contractions légères pour relancer la stimulation.

Adam

Rédac en chef

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Coach en Sexualité créative, auteur du « Traité d’Aneros », un livre de référence sur le plaisir prostatique, spécialiste de la sexualité et créateur du site NouveauxPlaisirs.fr, un des sites le plus consulté de l’univers de la sexualité positive Française. Je suis un Sexplorateur et Sexéducateur depuis 2009. À travers plus de 15 ans d’expériences, de recherches, d’études de la sexualité, j’aide la communauté qui s’est construite autours de mes activités à s’épanouir, se CULtiver, développer une vision positive et ludique de la sexualité. J’anime ou co-anime des ateliers et évènements sur la sexualité depuis 2017. Ces ateliers permettent aux participant.e.s d’explorer le plaisir prostatique, les sextoys, les sensations, les kinks et mille manières de s’épanouir, de rajouter des possibles à la sexualité ou de découvrir de nouvelles choses à expérimenter seul.e ou à plusieurs.